Wpisy oznaczone tagiem dieta

Przygotuj zdrowie na zimę!

zimaJesień już w pełni, a za pasem zima. W Polsce bardziej niż eboli powinniśmy więc obawiać się zwykłego przeziębienia. Raczej unikanie kontaktu z zarazkami jest niemożliwe, bo w pracy, sklepie czy nawet domu możemy zostać zarażeni. Zdecydowanie ważniejsze jest przygotowanie organizmu do ewentualnej walki z chorobą oraz dbanie o to, aby nie spadała nam odporność. Czytaj reszte tego wpisu »

, , , ,

Brak komentarzy

Zajadanie stresu

czipsyW dzisiejszych czasach otyłość stała się prawdziwą plagą. Są kraje gdzie co druga osoba ma problem z nadwagą, a co szósta jest otyła i ma z tego tytułu poważne problemy zdrowotne. W zastraszającym tempie rośnie też liczba dzieci mających problemy z tuszą. Powodów tak dużej nadwagi u wielu osób na całym świecie jest bardzo dużo. Poniżej opiszemy kilka z nich.
Czytaj reszte tego wpisu »

, , , ,

Brak komentarzy

Zdrowo i lekko na wiosnę

zupaKażdy z nas na wiosnę chciałby zrzucić zimowe kilogramy, aby poczuć się sprawniejszym i atrakcyjniejszym. Wiele salonów kosmetycznych i gabinetów odnowy przeżywa prawdziwe oblężenie. Podobnie jest w klubach fitness i na basenie. A co zrobić jeżeli nie stać nas na specjalistyczne zabiegi i wizyty w salonach. Oczywiście nic straconego, gdyż tak samo możemy poczuć się lekko i świeżo dzięki kilku domowym zabiegom. Czytaj reszte tego wpisu »

, , , , , ,

1 komentarz